こんにちは。
セラピストの寺尾美和子です。
昨年の4月から、オイルトリートメントでありながら筋膜リリースができる
アジャストメントアロマトリートメント
を学び始めて、１年以上が経ちました。
いよいよ学びの最後のフェーズに入り、卒業試験が視野に入るようになってきました。
今回は、この学びを深めるたいめに、ぜひ
トリートメントにお越しくださるお客様にご協力いただきたいことがあるのです。
詳しく、お伝えさせてくださいね。
学びも最後のフェーズに入りました
昨年の４月から通っている
アジャストメントアロマトリートメントスクール
オイルトリートメントなのに、筋膜リリースを施すことができる技術です。
ただ筋肉をなでたり、揉んだりするだけではなく、筋膜にアプローチして
筋膜が筋肉に貼りついた状態になってしまっている箇所をリリースすることで
身体に溜まった疲労を、よりしっかりと手放すことができます。
「こってる」「つらい」「しんどい」状態を一時的に軽くするだけではなく、
その、コリやつらさ、しんどさを引き起こす「原因」を見極め、アプローチしていくことで、根本的な改善を目指したい。
そう思って、決断した「学び直し」。
その学びも、１年がたち、いよいよ最後のフェーズ。
姿勢をチェックし、つらさの原因がどこにあるのかを見極める
について、学んでいます。
しかし、これがなかなか難しい。
人の身体は本当にさまざま。
誰一人として、同じ立ち方や、同じ姿勢、同じ体の使い方をしている人はいません。
スクールの中で、４人の生徒同士で身体を見合っているだけでは、経験が積めない。
と思いました。だから
トリートメントにお越しくださるお客様に、ぜひこの「姿勢チェック」をさせていただきたいのです。
姿勢チェックから見えてくるもの
どうして姿勢チェックが必要なのでしょうか。
例えば、
頭痛がするほど肩こりがつらくて、毎日鎮痛剤を飲んでいるお客様
がいらっしゃったとします。
お客様が、真っ先になんとかしたいのが、頭痛の引き金にもなっている、肩こりですよね。
もちろん、肩こりは早く軽くなるようにトリートメントして差し上げたい。
でも、どうしてこのお客様は、頭痛がするほどの肩こりを引き起こしてしまうんでしょうか。
お身体のどこかに
肩こりを引き起こす原因
が、あるはずなんです。
その原因を探るために必要なのが、姿勢チェック。
立ち方や重心、その姿勢から、お身体の癖や、負担がかかっている箇所を検討することで、
筋肉が縮んでいる箇所、引っ張られている箇所を見つけてアプローチし
つらい肩こりや、頭痛といった、いちばんのお悩みだけでなく
「肩こりを起こしにくい身体」をめざすことにつながります。
でも、この
お客様の姿勢を見て
縮んだ筋肉、引っ張られている筋肉を把握して
全身の筋肉の連動性を見ながら、根本となる、一番つらい箇所を読み解いていく。
これが、難しいんです。
だって、お身体がひとり一人違うから。
スクールでは、１年以上一緒に学んでいる生徒同士で、身体を見ていきます。
悩みながら身体を見て、トリートメントのプランを立て、トリートメントをしますが、そこには先生がいてくれます。
でも
サロンで、お客様にご提供する時には先生はいませんから。
そうなると、少しでも多くのお身体を見させていただく。
それだけが、セラピストの財産になっていくのです。
ぜひ、ご協力をお願いいたします。
お客様にご協力いただきたいこと
ご協力いただきたい、姿勢チェックは、どんなことをするのか。
詳しくお伝えしますね。
姿勢チェックは、お話を伺った後で、服を着たまま
立っていただいて、お身体の各ポイントに、シールを貼らせてください。
シールは、お客様の骨格を触らせていただきながら、服の上に貼らせていただきます。
首の付け根から、足首まで。
シールを張ることで、
肩甲骨の位置や、肩の位置
背骨のカーブや骨盤の傾き
重心やバランスなどが見えてきます。
お写真を撮らせてください
シールが貼れたら、
全身の後ろ姿と、横向きのお写真を撮らせてください。
写真を撮ることで、身体の傾きや、骨盤の傾きなどが、より客観的に見えるようになります。
また、お客様と二人三脚で姿勢改善に取り組んだ場合、
最初の写真があることで、変化がわかりやすくなります。
撮ったお写真は、もちろん、お客様ご自身も見ていただいて構いません。
立ち姿から、お身体の癖や、負担がかかっている箇所を検討させてください
しばし、お身体を拝見させてください。
離れたところから全体を拝見したり、お身体に触れさせていただくこともあると思います。
どこの筋肉が縮んでいて、それに引っ張られているのが、どの筋肉か。
そのしわ寄せが集まって、いちばん負担がかかっているのが、どの部位なのか。
たぶん、ぶつぶつ言いながら、頭をぐるぐるさせながら、拝見すると思います。
まっすぐ立とうとしなくていいです。
一番ラクな姿勢で立っていてください。
また、椅子に座っていただいて構わない時間もあります。
なるべく、ご負担がかからないようにさせていただきますね。
シール貼りから姿勢チェックまで、全部で２０分前後かかるかと思います。
ご協力いただけるお客様にはトリートメント時間を延長させていただきます
この、姿勢チェックにご協力いただける場合には、
お申込みいただいたトリートメントメニューにプラスして、１５分プレゼントさせていただきます。
90分の頭肩首スペシャルなら、105分（１時間45分）
120分のフルボディなら、135分（2時間15分）
15分伸びると、お身体に対してできることも、ずいぶん増えます。
そのぶん、お客様の体感としての満足度も、かなり変わってくるかと思います。
こちらのお願いに快くご協力いただくのですから、お客様にも「よかった♪」と感じていただきたい。
だから、10分ではなく15分のプレゼントに、させていただきました。
もちろん「時間がない」「賛同できない」そんなご事情やお気持ちがあれば、無理にご協力いただかなくても大丈夫です。
その場合は、サロンにいらっしゃって、お話を伺った後、すぐに精油選定に入らせていただきますね。
よりよい、充実した施術をご提供するために、ご協力お願いいたします
夜眠って、朝起きても、疲れが抜けなくて身体が重い
頭を動かすたびに、首や肩まわりでギシギシ、ミシミシ音がする
ふくらはぎや、足のすねがいつもパンパン
いつも同じ箇所が疲れて、しんどい
そんな、毎日を少しずつ少しずつ憂鬱にしていく
そして、知らないうちに毎日の充実度や、パフィーマンスが下がってしまう
しんどい身体で、すこしずつ無理を重ねてしまう女性に、
根深い疲労を手放していただけるように
たまった疲れがない、本来の姿を取り戻していただけるように
そう思って、学びに飛び込みました。
その学びが、だんだんとつながってきた。
そんな実感があります。
でも、姿勢チェックは、これまでのhamacaにはなかったこと。
だから、これから経験を重ねていかないといけません。
だから、今回ご協力をお願いすることにしました。
ただでさえ、お忙しいお客様の貴重な時間を、hamacaのために使わせていただくのは心苦しい・・・
そう思って、どうしようかと考えていましたが、
やはり、ひとりでも多くのお身体を見せていただけることが、
セラピストの財産になっていきます。
ご協力、どうぞよろしくお願いいたします。
ご協力いただける場合は、姿勢チェックに20分前後プラス、トリートメント延長15分です。
通常よりも30分ちょっと、お時間に余裕をもってご予約くださいね。
hamacaはこれからも、
毎日忙しくがんばる女性の味方です。
その背中に背負った重い荷物をひととき降ろし
胸にあるものを吐き出して
心も身体ももリセットして、お帰りになる時は
「またがんばろ」と、小さむ前を向けるような、安心の場所。
そんなhamacaの原点を、これからも追い求めて
お客様の心と身体に、向き合っていきますね。
