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こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 夏本番！あっっっいですね！！ 最高気温が40度とか。本当に、注意しないと危険な季節になりました。 しかも。ここ数年、残暑が長くないですか？ 暑い暑い夏を、気をつけながら過ごして 心にも身体にも、疲労が...