こんにちは。
セラピストの寺尾美和子です。
4月も半ばになりました。
体調や気分はいかがですか？
この４月から
お仕事の状況が変わったり
ご家族の環境が変わったり
朝の時間や過ごし方が変わったり
家に帰る時間が変わったり
なにかしらの変化があった方は、ちょっとお疲れが出てくる頃かもしれませんね。
先日お越しくださったお客様は、まさにこの４月、大きな変化を迎えられたお客様でした。
そのお客様がトリートメント後に、とてもステキで、大切なことをつぶやいていらっしゃったので、ご紹介しますね。
「私はどうかな」
「もしかして、私もそうなのかな」
もしかしたら、そう思われるかもしれまん。
これまでとは違ったお客様の言葉
「肩がガチガチなんです」
いつもお越しくださる時には、あんまりお聞きしない言葉でした。
今日はどんな感じですか？
とお声がけして、すぐにお身体のつらさを話されることは少ないおお客様が、
肩がガチガチとおっしゃったんです。
いつも周囲に気を配って、やさしさゆえに疲れてしまうお客様が、４月の大きな変化から２週間。
すごく、がんばってこられたんだな。
と、察するに充分なひとことでした。
他にも、いろんなお話をしながら、トリートメントに使用する精油選びに進んでいきました
少しでも、本来のお客様の心と身体の状態に戻っていただけるように
お客様が選んだ精油は
３本とも、お客様のこれまでのがんばりを褒めてくれるような香りでした。
エネルギーが枯渇しそうなくらい、がんばってきた心と身体に、もう一回エネルギーを注ぎ込んでくれるような香りと
「ここまでたくさんがんばってきたね」と、心にあったかい毛布を掛けてくれるような香り
そして、
人それぞれ、時々で違う、いろいろな心のヒダに、ピタッと寄り添うような香り
オイルに希釈してブレンドすると、深くてやさしい、深呼吸したくなる香りでした♪
また、トリートメントでは
ツライとおっしゃる肩と、肩に関わる箇所をしっかりトリートメントできるように
じっくりとトリートメントする箇所と、
短時間でも心地よく、スッキリ感を感じていただけるトリートメントにする箇所と、メリハリをつけて。
「いた～い」とおっしゃったり
「ここ、こんなに疲れてたんですね」とおっしゃる場面もありましたね。
お身体のこと
お仕事のこと
習い事のこと
いろんなお話をしながら
お客様のエネルギーを満たし、お身体のつらさを解き放てるように
そして、少しでも、本来のお客様の心と身体の状態に戻っていただけるように
と向き合った、あっという間の120分でした。
やさしいがんばり屋さんほど、無理をしてしまうから
トリートメントを終えて、ハーブティーを淹れてサロンに戻ると
トリートメント前よりも目がクリクリと大きくなったお客様が、座っていらっしゃいました。
すごくスッキリしてます！足が軽いです。
目も、いつもよりスッキリ視界が広いです
と、話してくださいました♪
つらかった肩も軽く感じられるようで、
首の可動域も、トリートメント前よりも広くなってスムーズになっていましたし、
腕の上げ下げもスイスイと高く上げられるようになっていらっしゃいました。
よかったです♪
私の身体、重力に負けてたんだな。って思いました。
自分で思ってるよりも、ずいぶん疲れてたんですね。
もしかしたら、そうかもしれませんね。
やさしいがんばり屋さんほど、無理をしてがんばりすぎてしまう面がありますから。
でも、ご自身で「自分で思っているより疲れてる」と、気づかれたのですから、これからはご自身との向き合い方が、変わっていかれるかもしれませんよ。
周囲に気を配って、みんながいい雰囲気で関わり合えるのもとっても素敵なことですが、
ご自身のことを、世界でいちばん大切にできるのは、ご自身ですから。
お客様が、なにげなくつぶやいた一言で
ほんの小さなひとこまでしたが、でも、
とてもステキなことに気づかれた、大きな変化の一幕だったのかもしれない・・・
あの日のトリートメント振りかえって、そんなふうに思いました。
がんばっているあなたご自身を、褒めてあげて
いかがでしたか？
心やさしいがんばり屋の女性は、このお客様だけでなく、たくさんいらっしゃいます。
あなたの体調や気分は、今どうですか？
やることがたくさんあるのに、身体がつらくてできないことを、責めていませんか？
エネルギーが切れそうな心と身体を、無理に動かしていませんか？
あなたの心と身体は
あなたが思っているより、疲れていることがありますよ。
毎日がんばっているあなたご自身を、褒めてあげて、まずは休んでくださいね♪
そして、hamacaにお越し下さったら
心には精油たちがはたらきかけ
お身体には、トリートメントでアプローチ
心も身体も、あなたをまるごとケアさせていただきますね。
