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※この記事は旧ブログ（2018年6月掲載）を再編集したものです こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 春はいろんなところでイベントが開催されますね♪ コロナ以降はなくなりましたが、以前はhamacaも、以前の拠点だった浜北を中心に、いくつかのイベン...

こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 4月も半ばになりました。 体調や気分はいかがですか？ この４月から お仕事の状況が変わったり ご家族の環境が変わったり 朝の時間や過ごし方が変わったり 家に帰る時間が変わったり なにかしらの変化があった...

※この記事は旧ブログ（2018年2月掲載）を再編集したものです こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 新年度が始まりましたね！ 新しい環境に飛び込む方はもちろん ご自身の環境は変わらない方も やる気と緊張が入り混じる、どこかソワソワする季節で...

こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 hamacaでご提供しているアロマテラピートリートメントは、 お客様のお身体に触れて、筋肉や筋膜にアプローチするもの。 なので、 肩こりや腰痛など、お身体の不調を抱えた方がいらっしゃる場所 と思われるかも...

※この記事は旧ブログ（2018年3月掲載）を再編集したものです。 こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 もう8年前のことなんですが、実際に精油を作る体験をさせていただいたことがあります。 この経験は私にとって、とても貴重な体験で、 今でも、初...

こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 トリートメントにお越しくださるお客様の 体の不調や なかなか抜けないお疲れ 長年しみついてしまった姿勢の悩み そんな、身体の深い部分にもアプローチできるようになりたくて、昨年の4月から挑戦している 新...

こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 2月15日 IGUTIONEcafeさんで 春のムズムズ香りですっきり お守りアロマスプレー作り を開催しました♪ 今回は、その様子と、ご参加くださったお客様のご感想をご紹介しますね。 「春のムズムズ」のためのワーク...

※この記事は、旧ブログ（2017年10月掲載）を再編集したものです こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 思えば、社会人になってからエプロンばかり着ています。 そんな私の30年超の歩みを「エプロン」で振り返ってみることにしました。 どうぞお付き...

この記事は旧ブログ（2017年10月掲載）を再編集したものです こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 突然ですが、 あなたは普段、ご自分にどんな「ケア」をしていますか？ 心のケアでも、身体のケアでも。 健康に過ごすために、いろんな方法があると...

こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 寒波がやってきて、 毎日厳しい寒さですが、お変わりありませんか？ 寒い季節って、鏡を見ると、自分がすごく「疲れている」ように見えること、ありませんか？ 「昨日、そんなに夜更かししたわけじゃないのに……...