女性の健康– tag –
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セラピストが考える、梅雨の時期を元気に過ごすセルフケア5選
こんにちは。 セラピストの寺尾美和子です。 全国的に、梅雨入りしましたね! この週末も、しっかり雨が降るようです。 雨が降ると、困ることのひとつに「なんとなく不調」がありませんか? ・なんだか身体がだるい・重い ・やる気が出ない ・頭が痛い・重... -
精油に秘められた植物の「生きる力」
※この記事は旧ブログの記事(2016年12月掲載)を再編集したものです こんにちは。 アロマテラピーサロン hamacaの寺尾美和子です。 前回、精油をひと瓶使いきることはなかなか大変・・・ というお話をしました。 実は、この精油を使いきった時、じわじわと...
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