こんにちは。
セラピストの寺尾美和子です。
2月15日
IGUTIONEcafeさんで
春のムズムズ香りですっきり
お守りアロマスプレー作り
を開催しました♪
今回は、その様子と、ご参加くださったお客様のご感想をご紹介しますね。
「春のムズムズ」のためのワークショップは、過去にも開催してきました
お知らせの記事にも書いたのですが、

アロママスクスプレーで、どうして春のムズムズがスッキリするのか?というと
呼吸器のまわりに過剰に溜まる、鼻水や痰をすっきりと、身体の外に出しやすくする成分が入っている精油があるから。
ただ、このことは、これまでも何度かワークショップなどでお伝えしてきているので、
今回は、ちょっと違う切り口で
春のムズムズがスッキリと軽くなるのを手伝ってくれる「その他の作用」について、お伝えすることにしました。
なので、今回はちょっと違う切り口から

今回、ご参加くださったのは、これまで、この季節に何度もアロママスクスプレーをお使いになってこられたお客様。
過去のワークショップにもご参加くださったことがあるので、
一番にお伝えしたい。知っていただきたいこと。
を、改めてお伝えするよりも
その周りにある、補助的な役割をしてくれる精油について、取り上げることにしたんです。
こうして、お客様の中で、アロマテラピーについての知識や経験が、少しずつ、幾重にも重なっていかれると、ご自分でアロマスプレーを作られるときに、
より心地よい香りを生み出せたり
香りの幅がひろがったり
使っていただく場面がひろがったり
していただけるかな。と思います。
いちばん時間をかけたのは、お楽しみの「精油を選ぶ」時間

10mlのアロママスクスプレーを作るのに、精油は2種類選びます。
今回は、10mlのアロママスクスプレーを2本作るので、
2種類の精油を選ぶ ×2
です。
これまでも、ご自分で精油を選んで、アロマスプレーやその他のアロマクラフトを作ったことのあるお客さまでしたが、今回は精油を選ぶのに、少し迷っておられました。
どんな場面で使いたいか?
春のムズムズが、どの程度なのか?
そんなことをお聞きしながら、一緒に考えていきました。
精油を選ぶ時間は、何種類もの香りを嗅ぎ分けます。
嗅覚がいちばん働く時間。
嗅覚は、他の感覚器よりも疲れるのが早いので、何種類もの香りを嗅いでいると、香りがわからなくなってくることもあります。
でもそんなとき、コーヒーがあると、嗅覚がリフレッシュされやすいんですよ♪
普段からよく感じている香りがそばにあると、嗅覚の疲れがリセットされやすいと言います。
だから、コーヒーがおいしいカフェでワークショップをさせていただけるのは、とてもありがたいです♪
たくさんの、お気に入りの香りに出会われました
精油が選べたら、作るのは早い!
10mlのアロママスクスプレーを作るため、ビーカーもミニサイズ。
気をつけるのは、出来上がったものをスプレーボトルに移し入れる時に、こぼさないくらいです。

できました♪
スッキリ!シャキッとした香りと、やさしい香り。
どちらもステキな香りになりましたね♪
「さっそく使います」
とおっしゃっていました。よかったです。
使った精油や、作った日付を書いて、完成です。
ご参加くださったお客様が、ステキな感想を寄せてくださいました。
ワークショップ、ありがとうございました。
たくさんの精油があって「選べるかな」とちょっと心配でしたが、その中から美和子さんが、私の話を聞きながら、いくつか候補を並べてくださったので、選びやすかったです。
ちょっと好きじゃないかも・・・
と感じる香りは1種類くらいで、好きな香りにたくさん出会えて、選ぶのが楽しかったです♪
いろんな香りを知ることができるのは、実際のワークショップならでは、ですね。
春のムズムズがスッキリする香り、とのことなので、春がラクになりますね。
好きな香りで気分も上がりそうです♪
コーヒーも美味しかったです。
うれしいご感想をありがとうございます。
いろんな香りを気に入られて、選ぶのに困ってしまいましたね。
気に入られたのに、今回は使わなかった精油もいくつかあって、
「○○精油と○○精油、またいつか、使える機会があるといいなぁ」
とおっしゃっていました。
またきっと、使える機会がありますね。
アロママスクスプレーの香りも、ちゃんと心に届きます

今回ご参加くださったお客様がおっしゃっていたのは
「マスクの外側にスッとすると、確かにムズムズ、ズルズルがラクになるんだけど、
でもそれだけじゃなくて。
香りがあることで、気持ちがラクになったり、
気分が上ったり
自分にご褒美をあげている感じなんです」
そうなんですね。
天然の香りがそばにあるだけで、気持ちがラクになる。
いい気分で過ごせる。
これも、アロマテラピーだからこそ。ですよね。
アロマテラピーの良さを感じて、いろんな場面で使っていただけて、よかったです。
これからも、機会を見つけてワークショップなども計画していきますね。
ご参加くださってありがとうございました。
春の間は、個別開催も可能です
そして、
「参加したかったけど、日にちが合わなかった」
「そんなにスッキリするなら、一回試してみたいな」
もし、そう思われたなら、個別での開催になりますが、hamacaのサロンでワークショップを行うことも可能ですので、メールや公式LINEから、お問い合わせくださいね。
今年は、花粉の量が多いと言われています。
一人でも多くの方が、軽やかな春を過ごされますように。
