「名もなき不調」を手放していただくために。リラクゼーションのその先へ向かう、私の新しい挑戦

2026年3月1日

こんにちは。

セラピストの寺尾美和子です。

トリートメントにお越しくださるお客様の

体の不調や

なかなか抜けないお疲れ

長年しみついてしまった姿勢の悩み

そんな、身体の深い部分にもアプローチできるようになりたくて、昨年の4月から挑戦している

新しいスクール。

身体の深い部分へ届けるために。新しい学びの扉から10か月

昨年4月からスタートしたスクールは、

最初の半年は「ベーシック」と言われる授業が続き、頭の先から足の先までの、ひととおりのトリートメントを学びました。

これは、

アジャストメントアロマトリートメントを生み出した、佐々木直子先生が考える「リラクゼーショントリートメント」。

これまでhamacaがご提供してきたトリートメントも、リラクゼーショントリートメントですが、

「リラクゼーション」という言葉の捉え方や、

リラクゼーションの「先」を、どう見据えるかによって

こんなにも内容が違うんだなぁ

と、これまでご提供してきた内容と、あたらしく学んだ内容を体感しながら思ったものです。

そんな、ベーシックの内容を、昨年10月に試験を受けて、無事に合格。

「リラクゼーションの先」に見据えるもの

「ここからは、内容もグンと難しくなっていきます」

ベーシックが終了する時、先生がおっしゃったことです。

確かに。

人間の身体の、骨格や筋肉を把握することも、

以前ご提供していたトリートメントよりも

ベーシックで教わったトリートメントの時よりも

頭・首・肩・背中・デコルテ・腕・・・

私たちの身体の各所を構成している、1か所１箇所、骨と筋肉のつながりや、上下に重なってそれぞれに走行する筋肉を、把握して理解していかないと、お身体の悩みが溜まった箇所にアプローチするのが難しくなっていきます。

ベッドに寝ていらっしゃるお客様を、ベッド横から拝見して、お客様のそれぞれの筋肉がどう走行しているか、

イメージできて、

もちろん、手でとらえることができて

的確な深さでアプローチできるようになっていきたい。

そう思いながら、隔週水曜日に静岡に通っています。

ただ、

帰ってきて、

復習する時間と、予習する時間がなかなか取れないのが、早急になんとかしないといけないところです。

セラピスト自身が健やかであるために

そしてもうひとつ

佐々木先生が毎回のように、私たちに言い続けてくださることがあります。

それが

セラピストの姿勢と、身体の使い方

セラピストって、お客様のお身体をラクにするお仕事なんですけど、その反面、身体を壊していくセラピストも多いです。

実は私も、サロンを始めてから、

両手の親指の付け根の疲れがとり切れず、手のひらが開きにくくなってきていましたし、

お尻の外側、腰の両端の部分が、トリートメント終了後、毎回痛いんです。

どちらも、私の身体の使い方が、起こしていることでした。

でも、セラピストの身体に負担のない、正しい姿勢でトリートメントできれば、疲労が少なくなるだけでなく、

身体の１か所に疲れが集中することは、少なくなるんですよね。

ただ「正しい姿勢をキープして」トリートメントを行うのは、

姿勢をキープする筋力

インナーマッスルが目覚めていて、使える身体

であることが、大切です。

チェックしてもらうことなく、ひとりでトリートメントの経験を重ねていると、わかっているはずのことも、ついつい自己流になってしまうんですね。

佐々木先生は「セラピストが自分の身体を壊してしまうのを、なくしたい」とおっしゃっています。

これからますます、自分の体調管理も大切になってくる年齢になってきた今、こうして、自分の身体の使い方を見直すことができて、よかったです。

5か月後、新しい自分と「ニュートラルなあなた」に出会うために

これから、スクールの内容はますます難しくなっていくそうです。

スクールが終了する７月には、また試験もあるでしょう。

これまで以上に、心がぽっきりと折れそうになる時が、来そうな気がします。

スクールの仲間が皆さんステキな方なので、みんなで励まし合いながら、みんなで気持ちよく卒業できるように。

そして、

オイルトリートメントの癒しと、筋膜リリース

という、気持ちよさと、激痛が同居する新しいトリートメントで

頭痛薬を飲むほどの肩こりや

接骨院に通ってもなかなかすっきりしない腰

横がむけないほど、凝り固まった首

そんな、毎日がんばっているからこそ抱えてしまう

名もなき不調

を手放して、

ナチュラルで、ニュートラルなあなたが

ご自分の人生をご自分のために生きるのを

お手伝いさせていただきたいです。

スクールのカリキュラムが終了するまで、残り５か月。

この先に、新しい自分と出会えるくらい、向き合っていこうと思います。

おまけ♪和気あいあいの雰囲気の良さが、おはぎの数に比例した誕生日

スクールのみんなは本当にいい人が集まっていて、

佐々木先生も、アシスタントの奏美先生も、私以外のせいとのみんなも、お昼や休憩時間になると和気あいあい♪

去年の初夏の生徒さんのお誕生日の時は、みんなでケーキでお祝いしました。

そして先日は、私の誕生日を祝うために、すっごくかわいい「お花のおはぎ」を用意してくださいました♪

とってもかわいくて、写真を１０枚くらい撮ってしまった。

そして、先生ふたり、生徒４人。計６人なのに、おはぎが４パック。１２個あります。

多いですよね。

これは、

佐々木先生も、アシスタントの奏美先生も「今日の美和子さんのお誕生日祝いはこれがいいな」と思って、お二人ともが買ってきてくださったから！

そんなことあります？うれしすぎます。

みんなに「ハッピーバースデー♪」の歌まで歌っていただいて、本当に本当に幸せなひとときでした♪

「好きな香りで気分も上がりそうです♪」～ワークショップ開催しました